ഓരോ സ്ത്രീയും തന്നിൽത്തന്നെ അദ്വിതീയമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ ആർത്തവത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിനുള്ള അവളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രീതിയും. പല തരത്തിലുള്ള സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്നതിന്റെ ഒരു കാരണം ഇതാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻഗണന അതുല്യമാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ തരം, ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി, ഒഴുക്ക് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങളുടെ മുൻഗണനാ തലങ്ങൾ സാനിറ്ററി പാഡുകളുടെ ഒരു സ്ത്രീയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. ഏത് സാനിറ്ററി നാപ്കിൻ അവരുടെ കാലഘട്ടങ്ങളോട് നീതി പുലർത്തും എന്നത് ഒരു സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരു സ്ത്രീയിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ, തിരഞ്ഞെടുപ്പ് തികച്ചും വ്യക്തിനിഷ്ഠമാണ്.

ശരിയായ സാനിറ്ററി നാപ്കിൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ

1. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവങ്ങൾ അറിയുക- നിങ്ങളുടെ ശരീരവും ആർത്തവവും ആദ്യം മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ആർത്തവചക്രവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ശരിയായ പാഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ഓരോ പെൺകുട്ടിക്കും ഒഴുക്ക്, ദൈർഘ്യം അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത തരം കാലഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളുടെ തരം അറിയുക.

നുറുങ്ങ്# ലീക്ക് ഫ്രീ പിരീഡുകൾ ഒരു മിഥ്യയല്ല, ശരിയായ പാഡ് കവറേജ് കണ്ടെത്തുക.

2. നല്ല ആഗിരണം- സാനിറ്ററി പാഡ് ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള ശേഷി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അധിക ആഗിരണം പാഡ് വേണോ അതോ ഒരു സാധാരണ പാഡ് വേണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാം. ബാക്ക് ഫ്ലോ ഇല്ലാതെ രക്തയോട്ടം ആഗിരണം ചെയ്യണം.

നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്ക് കനത്തതും തിരിച്ചും ആണെങ്കിൽ ടിപ്പ്# നീളമുള്ള പാഡുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കനത്ത ഒഴുക്കിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ദുർഗന്ധം വമിക്കാതിരിക്കാൻ സുഗന്ധമുള്ള പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

3. നീളവും ഒഴുക്കും- നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്കിനനുസരിച്ച് ശരിയായ തൂവാല തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വിശാലമായ ഹിപ്-ഗാർഡുള്ള ഒരു സാധാരണ നീളമുള്ള പാഡ് വേണോ അതോ ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതിയെയും ഒഴുക്കിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നുറുങ്ങ്# തുടർന്നുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ കനത്ത ഒഴുക്കിനും സാധാരണ പാഡുകൾക്കും സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളായി നീളമുള്ള മെലിഞ്ഞ പാഡ് ഉപയോഗിക്കുക.

4. മെറ്റീരിയൽ- ആർത്തവകാലത്തിനായുള്ള കോട്ടൺ പാഡുകളും പ്ലാസ്റ്റിക്-വലയുള്ളവയും, രണ്ട് തരത്തിലുള്ള സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളും ലഭ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനയെയും നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചർമ്മ തരത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിനുള്ള സാനിറ്ററി പാഡ് നിങ്ങൾക്ക് ആ പ്രദേശത്ത് ഒരു സെൻസിറ്റിവിറ്റി പ്രശ്നം ഉണ്ടെങ്കിൽ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്.

നുറുങ്ങ്# ചുണങ്ങു ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന്റെ അവസാന ദിവസങ്ങളിൽ കോട്ടൺ ആർത്തവ പാഡുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്.

5. ജീവിതശൈലി- നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ ദിവസങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് പാഡുകൾ ധരിക്കുക.

നുറുങ്ങ്# നിങ്ങൾക്ക് സ്കൂളിൽ ഒരു ജിം ക്ലാസോ അല്ലെങ്കിൽ അധിക പാഠ്യേതര പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടണമെങ്കിൽ ഒരു അധിക ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന പാഡോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചിറകുള്ള സ്ലിം പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

പരിസ്ഥിതിയെ മനസ്സിൽ വച്ചുകൊണ്ട്, ആളുകൾ ചെറിയ തോതിൽ ജൈവ നശീകരണ ജൈവ പാഡുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങി. ശുചിത്വം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് ഉചിതമായ പരീക്ഷണ രീതികളിലൂടെ അവയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിന് അവർ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

ഇന്നുവരെ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 60% സ്ത്രീകൾ തെറ്റായ പാഡ് ധരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ഫലഭൂയിഷ്ഠവുമായ ആർത്തവചക്രം ഉണ്ടായിരിക്കണമെങ്കിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തെയും അതിന്റെ ആവശ്യങ്ങളെയും കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ചർച്ച ചെയ്ത ഘടകങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും മനസ്സിൽ വച്ചുകൊണ്ട് ശരിയായ കവറേജും ആശ്വാസവും കണ്ടെത്തുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മടി, പ്രകോപനം, നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത എന്നിവയോട് വിട പറയുക.

സന്തോഷകരമായ കാലഘട്ടങ്ങൾ!